رژیم غذایی برنامه ای است که شامل لیستی از غذاهایی است که فرد باید برای به دست آوردن سلامتی و خوش اندام شدن مصرف کند. با تامین نیازهای متابولیک، مواد ... مطالعه بیشتر
رژیم غذایی برنامه ای است که شامل لیستی از غذاهایی است که فرد باید برای به دست آوردن سلامتی و خوش اندام شدن مصرف کند. با تامین نیازهای متابولیک، مواد ... مطالعه بیشتر
آیا می دانید کنار گذاشتن صبحانه و شام می تواند باعث اضطراب شود؟ این باعث کاهش سرعت متابولیسم می شود. نکته مهم این است که کم غذا نخورید بلکه خوب ... مطالعه بیشتر
کاهش وزن و لاغر کردن :اضافه وزن امروزه یکی از بزرگترین مشکلات جامعه مدرن و بی تحرک میباشد که اکثر مردم کمابیش درگیر این مساله هستند و آنها را آزار ... مطالعه بیشتر
سوالاتى كه براى اكثر بيماران ام اس پيش مى آيد اين است كه چگونه با داشتن اين بيمارى، كوهنوردى ميكنيد؟
چگونه بر خستگى خود غلبه ميكنيد و سوال هايى از اين دست. ... مطالعه بیشتر
مقدار اکسیژنی که در اوج تمرینات هوازی در بافت های بدن به مصرف می رسد Vo2 max نام دارد.این مقدار بر حسب میلی لیتر در دقیقه به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن .. ... مطالعه بیشتر
گاهی به عوارض فرآورده های آرایشی و بهداشتی- کرم های سفید کننده حاوی «هیدروکینون» کرم های روشن کننده حاوی هیدروکینون که به عنوان داروی ضد لک ... ... مطالعه بیشتر
به عنوان آنتاگونيست رسپتورهاي دوپامين (D1 , D4) و سروتونين (5HT 2A/2C)
بعلاوه اثرات مهاري بر روي رسپتورهاي آدرنرژيك-كولينرژيك و هيستامينرژيك نيز دارد. ... مطالعه بیشتر
ارتفاع زدگی نه تنها باعث کاهش توانایی بدنی و اختلال در تصمیم گیری می شود
بلکه در موارد شدید می تواند عوارضی بسیار جدی و مرگبار ایجاد کند. ... مطالعه بیشتر