علل احتمالی کاهش وزن بی دلیل
کاهش وزن بی دلیل یک علامت هشدار دهنده از مشکلات بالقوه سلامتی است. در بیماری های جدی تر، کاهش وزن اغلب با علائم دیگری همراه است. اگر این اتفاق برای ... مطالعه بیشتر
وبلاگ
5 مکمل برای درمان چاقی
داده های علمی موجود در مورد مکمل های طبیعی بحث برانگیز است. با این حال، برخی از آنها برخی از اثرات را نشان داده اند. برای کشف مکمل های موثر ... مطالعه بیشتر
عاداتی که منجر به چاقی می شود
عادات مصرفی شما می تواند منجر به چاقی شود. به همین دلیل بسیار مهم است که یاد بگیرید خرید خود را به درستی انجام دهید. در این مقاله نکاتی را ... مطالعه بیشتر
سوزاندن چربی بدون ورزش
افراد بسیاری در سراسر جهان وجود دارند که با چاقی و افزایش وزن مواجه شده اند و به دنبال راهی برای نابود کردن چربی های موجود در شکم بدون نیاز ... مطالعه بیشتر
رژیم غذایی پالئو چیست؟
نسل جدید ما بارها شاهد انتقاد پدربزرگ ها و مادربزرگ هایمان از کیفیت خورد و خوراک امروز‌مان بوده است. آنها سر منشاء اکثر مشکلات سلامتی و بیماری ها را مواد ... مطالعه بیشتر
رژیم غذایی سرخ پوستان
در عصر تکنولوژی فعالیت و سبک غذایی انسان‌ها دچار تغییرات اساسی شده است. همین امر یکی دلایل مهم افزایش وزن است. داشتن بدنی سالم و بدون هیچ اضافه وزن از ... مطالعه بیشتر
7 ماده غذایی که با چربی شکم مبارزه می کند
مهم نیست چند سال دارید ، احتمالاً شکمی صاف تر می خواهید . رژیم های مدرن رژیم های بی کیفیتی هستند که حاوی چربی بیشتری نسبت به آنچه فکر می ... مطالعه بیشتر
اجتناب از 5 ماده غذایی برای کاهش وزن
همه میوه ها برای لاغر شدن و تناسب اندام مناسب نیستند. میوه های زیادی وجود دارند که حاوی مقدار زیادی قند هستند. در این مقاله ، بررسی خواهیم کرد که ... مطالعه بیشتر
رژیم غذایی سرخ پوستان چیست؟
در عصر تکنولوژی فعالیت و سبک غذایی انسان‌ها دچار تغییرات اساسی شده است. همین امر یکی دلایل مهم افزایش وزن است. داشتن بدنی سالم و بدون هیچ اضافه وزن از ... مطالعه بیشتر
راهنمای رژیم خام خواری برای مبتدیان
برای همه ما پیش آمده است که با مشاهده لباس هایی با سایز کوچک در پشت ویترین مغازه ها آرزو کنیم که کاش ما هم می توانستیم لباسی با این ... مطالعه بیشتر