علل کاهش وزن و افزایش وزن
از آنجایی که افزایش و کاهش وزن به دلایل مختلفی رخ می دهد، کاهش وزن و افزایش وزن بی دلیل اغلب می تواند منادی برخی بیماری ها باشد. وزن بدن ... مطالعه بیشتر
مطلب علمی
علل احتمالی کاهش وزن بی دلیل
کاهش وزن بی دلیل یک علامت هشدار دهنده از مشکلات بالقوه سلامتی است. در بیماری های جدی تر، کاهش وزن اغلب با علائم دیگری همراه است. اگر این اتفاق برای ... مطالعه بیشتر
5 مکمل برای درمان چاقی
داده های علمی موجود در مورد مکمل های طبیعی بحث برانگیز است. با این حال، برخی از آنها برخی از اثرات را نشان داده اند. برای کشف مکمل های موثر ... مطالعه بیشتر
عاداتی که منجر به چاقی می شود
عادات مصرفی شما می تواند منجر به چاقی شود. به همین دلیل بسیار مهم است که یاد بگیرید خرید خود را به درستی انجام دهید. در این مقاله نکاتی را ... مطالعه بیشتر
سوزاندن چربی بدون ورزش
افراد بسیاری در سراسر جهان وجود دارند که با چاقی و افزایش وزن مواجه شده اند و به دنبال راهی برای نابود کردن چربی های موجود در شکم بدون نیاز ... مطالعه بیشتر
رژیم غذایی سرخ پوستان چیست؟
در عصر تکنولوژی فعالیت و سبک غذایی انسان‌ها دچار تغییرات اساسی شده است. همین امر یکی دلایل مهم افزایش وزن است. داشتن بدنی سالم و بدون هیچ اضافه وزن از ... مطالعه بیشتر
راهنمای رژیم خام خواری برای مبتدیان
برای همه ما پیش آمده است که با مشاهده لباس هایی با سایز کوچک در پشت ویترین مغازه ها آرزو کنیم که کاش ما هم می توانستیم لباسی با این ... مطالعه بیشتر
9 دلیل برای افزایش وزن با گلوتن
در دنیای امروزی پیشرفت جوامع بشری به خصوص علم پزشکی منجر شده است که افراد بسیاری به سلامتی جسمانی و کنترل وزن خود اهمیت دهند. اضافه وزن یکی از مشکلاتی ... مطالعه بیشتر
همه چیز در رابطه با رژیم لاغری برنج
رژیم غذایی که حاوی برنج باشد یک رژیم غذایی با کربوهیدرات های بسیار پیچیده، کم چرب و کم سدیم است. حال برای کاهش وزن و درمان چاقی برنامه ای موسوم ... مطالعه بیشتر
با این 8 نکته سالم لاغر شوید
برای کاهش وزن ، نباید چربی را از رژیم خود حذف کنید. شما باید چربی های سالم را که به کاهش اشتها و تقویت سوخت و ساز بدن کمک می ... مطالعه بیشتر