اول از همه باید دانست که چاقی یک بیماری است نه یک نگرانی زیبایی شناختی. بنابراین چاقی نیاز به درمان دارد. این بیماری که قابل درمان است هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می شود. چاقی در کودکان و بزرگسالان یکی از مشکلات جدی سلامتی است که در سراسر جهان دیده می شود. اگر جلوی این وضعیت گرفته نشود، کودکان و بزرگسالان به دلیل چاقی باید با بسیاری از بیماری ها کنار بیایند. کودکانی که به خصوص در دوران کودکی مجبورند با چاقی دست و پنجه نرم کنند، با بیماری های زیادی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی نیز دست و پنجه نرم می کنند. علاوه بر این شرایط، در صورت عدم درمان، این کودکان در بزرگسالی چاق شناخته می شوند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های اسکلتی – عضلانی، سرطان سینه و روده بزرگ در این کودکان افزایش می یابد. در مقاله خود به دلایل چاقی در کودکان می پردازیم و در مورد اقداماتی که برای پیشگیری از چاقی در کودکان باید انجام شود صحبت خواهیم کرد.
علائم و دلایل چاقی در کودکان چیست؟
چاقی همانطور که در بین مردم شناخته شده است یکی از انواع بیماری های مهم است که به دلیل تجمع بیش از حد معمول چربی در بدن ایجاد می شود. این بیماری یک مشکل سلامتی بسیار مهم برای افراد در دوران کودکی است. بر اساس داده های اعلام شده، 3/1 بزرگسالان در دوران کودکی خود با چاقی مواجه شده اند. دلایل زیادی برای چاقی در کودکان وجود دارد. به طور کلی این دلایل عبارتند از:
- چاق بودن در هر دو والد احتمال چاق شدن فرزندشان را 80 درصد افزایش می دهد. چاق بودن در یکی از والدین، وضعیت چاقی کودک را تا 40 درصد کاهش می دهد.
- کودکان ساکن در شهرها به محدودیت فعالیت بدنی محکوم می شوند. در این صورت کودک در اثر مصرف غذاها و کم تحرکی با خطر چاقی مواجه می شود.
- ابزارهای تکنولوژیکی مانند تلویزیون، تبلت و تلفن نیز فعالیت کودک را محدود می کنند و بر این اساس مصرف انرژی را کاهش می دهند.
- مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات و چربی توسط کودکان خطر چاقی را افزایش می دهد. علاوه بر این، کاهش دفعات تغذیه یکی از عوامل خطر افزایش چاقی است.
- بیماری هایی مانند بیماری های غده فوق کلیوی و بیماری های غده تیروئید به دلایل هورمونی باعث چاقی می شوند.
همانطور که در بالا اشاره کردیم، عواملی مانند دلایل خانوادگی، عوامل محیطی، تغذیه عواملی هستند که خطر ابتلا به چاقی را به طور کلی افزایش می دهند.
علائم چاقی در کودکان چیست؟
علائم چاقی در کودکان می تواند به چند دلیل باشد. به طور کلی این علائم چاقی در کودکان عبارتند از:
- لباس هایی که مناسب بدن کودک نیستند
- داشتن مشکل در فعالیت های بدنی
- اختلال خواب و خروپف
- داشتن مشکل تنفسی در هنگام استراحت یا مشغول به کار
- فشار بیش از حد
- بلوغ زودرس
- تعریق بیش از حد
- درد مفاصل
- ناامنی و اضطراب
بسیاری از دلایلی که در بالا ذکر کردیم و بسیاری دلایل دیگر ممکن است نشان دهنده بروز چاقی در کودکان باشد. به همین دلیل خانواده ها باید بدون معطلی در شرایط مداخله کنند و با پزشک و متخصص در این زمینه صحبت کنند.
مشکلات ناشی از چاقی در کودکان چیست؟
چاقی در کودکان مشکلات سلامتی بسیاری را به همراه دارد. به طور کلی، این مشکلات عبارتند از؛
- چاقی در کودکان به دلیل افزایش توده چربی بدن باعث تغییرات هورمونی می شود.
- افزایش ترشح انسولین در کودکان باعث دیابت نوع بزرگسالان می شود. به خصوص اگر این بیماری در خانواده وجود داشته باشد، خطر ابتلا به دیابت مرتبط با چاقی در کودکان افزایش می یابد.
- کودکان چاق ممکن است اختلالات مربوط به عملکرد تولید مثل را تجربه کنند. بلوغ زودرس، بی نظمی قاعدگی و رشد مو در دختران چاق قابل مشاهده است. علاوه بر این، دختران ممکن است به دلیل چاقی دچار تاخیر در بلوغ شوند.
- کودکان چاق ممکن است فشار خون بالا داشته باشند.
- هیپرلیپیدمی در کودکان به دلیل سطح بالای چربی در خون دیده می شود.
- اختلالات تنفسی ناشی از چاقی ممکن است رخ دهد. این موقعیت ها می توانند کودک را به خواب ببرند.
- اختلالات ارتوپدی در کودکان چاق نیز دیده می شود.
- کودکان چاق نیز ممکن است به دلیل مقایسه خود با همسالان خود دچار مشکلات روانی شوند و کودک افسرده شود.
- افزایش کلسترول بد (LDL-Colesterol) و کاهش کلسترول خوب (HDL-cholesterol) در خون کودکان چاق مشاهده می شود.
- بیماری های کیسه صفرا در کودکان چاق قابل مشاهده است.
برای جلوگیری از شرایط ذکر شده در بالا، خانواده ها باید از حمایت های پزشکی برخوردار شوند. اگر می خواهند فرزندانشان هم از نظر فیزیولوژیکی و هم از نظر روانی سلامت خود را بازیابند، خانواده ها باید فوراً وارد عمل شوند.
بدون دیدگاه